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美容

乾燥肌対策(2):ヒアルロン酸で肌元気

こんにちは。元気ですか。
乾燥肌対策に重要な成分があります。

もう耳なれた言葉だと思いますが、ヒアルロン酸です。
ヒアルロン酸とは、体内で生成されるムコ多糖類の一種で、
1グラムのヒアルロン酸には、6リットルもの水をひきつける力があり、
体内の保湿や潤いに欠かせません。

ヒアルロン酸は、体内で作られるものなのですが、
その生成は年齢を重ねるごとに少なくなってきます。

一番ヒアルロン酸が生成されている時期というのは,
生まれたばかりの赤ちゃんの頃です。

赤ちゃんの肌が羨ましいほど、ふっくらスベスベ瑞々しいのは、
ヒアルロン酸のおかげなのです。

ヒアルロン酸は、そもそも私たちの体内のいたるところに存在しています。
身体の中で特に多く含まれているのは、「皮膚」「関節」「眼球」などが挙げられます。
その他には、「脳」「心臓」「血管」などにも含まれているのですが、
個人差はあれど一般的に加齢に伴い、30歳を過ぎたあたりから徐々に減り、
40代には一気にその量が減少するといわれています。

そのため、年齢を重ねるとシワができたり、肌に弾力がなくなっていくことは、
生理的なことで、仕方のないこととも言えます。

しかし、最近では減ってしまったヒアルロン酸を補うことで、
いつまでも潤いのある肌を保ち続けルことが出来るようになりました。

こうしてみると、前回のセラミドは、角質層での問題でしたが、
ヒアルロン酸は、角質層を含めた体全体の問題、特に真皮の問題です。

次回は、今日出てきたムコ多糖類についてお送りいたします。

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毛穴対策について

こんにちは。
今日毛穴対策について調べていました。
次のサイトは、とても参考になりました。

毛穴ケアの勘違い。毛穴が目立つ原因って?

スキンケアは、肌タイプによって異なります。
ここでは、脂性肌質のスキンケア法をご紹介いたします。

特に、梅雨から、夏にかけては、気温が上昇し、
皮脂の分泌が活発になって来るこのごろは、
毛穴の悩みも多いのではないでしょうか。

脂性肌の毛穴について少しまとめてみました。

毛穴からです皮脂と発汗作用により皮脂膜を形成します。
毛穴、ニキビ等のトラブル肌と、トラブルのない脂性肌質があります。

毛穴対策の説明自体で、たくさんページをとりますので、
簡単に要約してみました。

●まだ、トラブルになっていない脂性肌の場合、
刺激のない完全無添加化粧品アピアシリーズがお勧めです。

アロマシリーズも、アロマテラピー効果が期待できて、いいと思いますが、
少し特有のにおいがありますので、においを敬遠される方にはお勧めではありません。

●毛穴が目立つ原因として、
1.毛穴が開きっぱなしになっている
 コントロールがうまくできていないと、
皮脂が出っ放しになり、そのとき、皮脂が出口に栓をして、それが酸化して黒ずんできて、さらに毛穴が目立ってくるというパターンになります。
2.肌のたるみが原因で、毛穴が目立つ
 20代前半ぐらいまでは、皮脂の分泌が盛んなため、「毛穴が開きっぱなし」ですが、
20代後半になると、たるみが原因となることが多いようです。


●対策としては、

どちらも保水を十分すると改善が期待できます。あわせて、バランスのとれた栄養を摂取することです。特に不足しがちなビタミン、ミネラル分を十分とって、体内の環境を整えることが大切です。
ミネラル無添加化粧品
 洗顔:
SANアクティブウォッシング:泡の洗顔フォームで、1日2回ウォッシングをすること。

 保水:
SANウォーター
スーパーハイドロゲンローション
で保水を十分する。

 保護:
保水を十分にしてハイドロゲンクリームを塗って皮膚を保護します。

 以下のページに関連商品を多数紹介しています。ご利用くださいませ。

ニキビ・毛穴・脂性肌

初夏5月は日焼け止めクリームでUVカット対策

4月、近く城址公園に姉と花見に行きました。
何年かぶりのお花見です。
姉が、毎年お花見に来ていたお友達が高齢となり、
みないろいろと障害が出てきて、
今年は、誰もいなくなったからといって、

私を誘い出してきました。
私も忙しかったのですが、
たまには、外に出てみようと思って、誘いに応じました。

あさ、10時ごろ姉の家に誘いに行きました。
出掛けに姉は、帽子をかぶって、私にも貸してくれました。

春の日差しは、かなりきついです。

姉は、「アホウでも、4月には帽子をかぶる」
ということわざがあるが、
本当に、4月の日差しを受けたら、真っ黒になって、
なかなか元には戻らん。
帽子をかぶらんといけんよ、といいました。

女性の皆さん、日に焼けてまっ黒くなるのが嫌だったら、
ゴールドワン化粧品、純金箔入りの無添加化粧品!
純金の働きで、紫外線を跳ね返します。
さらに、日焼け止めクリームを使うとより安全です。
ファンデーションもあります。

続きを読む
「塗る水素」で美肌に!(元気が出る)


「塗る水素」で美肌に!
クリーム&ローションをお見逃しなく!!
おはようございます。
いつも当ブログをご愛読くださいましてありがとうございます。

「塗る水素」ローションとクリーム説明ページとカートを作成しました。カテゴリー最新情報とサイト左下のほうです。

これから基礎化粧品を買おうかな、とお考えの方、お見逃しなく。

ニキビ、毛穴、シミ、ソバカス、
お肌のケア
なら何でもOKです。

食べる純金水素の応用編です。
普通、水素は空気に触れると直ぐなくなるものですが、
ゴールドワンでは、サンゴの焼成サンゴに吸着させていますので、
持続時間が長くなっています。
コスメには、又、特別の製法で、水素と純金が含有しています。

これから先の美容に是非取り入れていただきたいと思います。

老化肌、荒れ肌、
貴女は、以前の自分より、すっかり美しく変身するでしょう。

では、ご期待下さい。
おはようございます。
長いこと失礼いたしました。

ショップへ掲載のゴールドワンの無添加化粧品群がやっと1段落着きました。
いいものばかりで、全部で100点ぐらいあります。

何度も何度もああやったり、こうやったりしてやり直してばかりいたら、
あっという間に日が過ぎていきました。

3月も半ばを過ぎて、お彼岸の中日になりました。
私も、昨日お墓参りと仏様のおまいりをいたしました。
仏様は、丸いものが好きだというので、
母が、お彼岸にはよくお団子など丸めてお供えをしていました。
それで、私もきなこもちを お供えするところでしたが、
今年は、もち米を準備していませんでしたので、
おにぎりを作って、お供えしました。

私は、この年で、毎日忙しくしていてなりふりかまわず仕事(?)をしていて、
もう化粧品なんかと縁はないように思っていたのですが、
ゴールドワンのすばらしい商品に出会って、又、お化粧に対して目覚めてきました。
(そんなことがもう1年以上にもなり、シワがのさばり始めていました)
年甲斐もなく、もう一花咲かせて見たいような気がしてきたのです。

ゴールドワン無添加化粧品をたくさん載せました。
無添加化粧品、自然派化粧品、未来派化粧品、どれもすばらしいものばかりです。
100点ほどあると思います。
ゴールドワン化粧品は、純金イオンがいたるところに使われていて、
活性酸素除去、酸化ストレスがなくなり、
肌も生き生きと元のきれいな肌に回復します。

塗るボトックスARリターンエッセンスは、実年齢よりも老けていると落ち込んでいる方にうってつけです。
ほうれいのシワ、目元や口もとのシワを回復してくれます。
シワ取りに、お医者様へ行って高い注射をしなくても、
塗るボトックスで、まずお試し下さい。お安くつきますよ。

使ってみたら、そのよさを実感いただけます。
しかも効果が早く、1週間も使えば、納得いただけるものと思います。

純金イオン、ミネラルイオンを使った高品質化粧品ですが、
高品質なのに、低価格です。
他のメーカーさんと比べてみていただいたらお分かりいただけると思います。
ゴールドワンの安さの秘密は、OEM製造の自社製品だからです。

ゴールドワンでは、次々と体に良いもの、環境に優しい商品を開発しています。

3月30日、新発売、Super Eye は、ブルーベリーの5倍のアントシアニン含んでいます。アントシアニンは、多方面に優れた効能を持っているといわれています。非常に効果的です。

私は、3袋試供品をいただきましたが、
何かちょっと違うと思ったら、目の底の方から、力が出てきたような気分でした。

目の悪い方は、是非是非お試し下さい。

ショップのお勧め商品紹介のところへ載せています。

また、塗るボトックス、これが又、すごく人気商品です。
肌年齢は25歳が峠だと言われていますが、
肌がたるんできたり、シワが気になる方に絶対お勧めです。

今日は、この辺で、
ショップを覘いてくださいね。

会員登録もどうぞよろしく!!


目からうろこ!これで美肌を取り戻せる!!(美肌で毎日元気が出る)
       
おはようございます。
寒くなってきましたね。
気温が冷えると空気が乾燥します。
乾燥は、お肌にとって、大敵!!

あなたは、美肌対策していますか?
ちょっと待ってください!。美肌対策といっても、
今と昔では、大分様変わりしてきていますよ!!

きょうは、NHK 生活ほっとモーニング:
クイズdeなっとく! 乾燥を防いで めざせ美肌
を見たことをまとめて見ました。
この冬は、美肌で毎日元気が出る。

ゲストの秋野暢子さん(女優)、山田まりやさん(タレント)でさえも、
知らなかった、全くいけないことをしていました、の連発です。

あなたは、このチマのサイトへこられたのですから、
今年の美肌対策は余裕です。(私がそう感じたのです)
今年の冬は美肌で毎日が元気。
元気な笑顔で冬を迎えましょう。

先生は、吉木伸子さん(よしき皮膚科クリニック銀座 院長)です。
全く目からうろこの目指せ美肌作り!! 
美肌で毎日元気が出る、お楽しみください。

前置きが長くなりましたが、
余りにもすばらしい内容なので、
画面から目が話せないでいたチマです。

--------はじまり----------------------------
        引用:クイズdeなっとく! 乾燥を防いで めざせ美肌!     
           http://www.nhk.or.jp/hot/onair_old/index2.html

年齢が進むほどに乾燥をしてしまう肌。
65歳以上では実に8割以上が乾燥肌だと言われています。

たかが乾燥肌と侮るなかれ!
乾燥肌になると肌が本来の持つ“バリア機能”が失われ、
外からの刺激や、何より紫外線の影響も受けやすくなり、
シミやシワなどの肌のトラブルの原因にもなります。

それでは、

乾燥肌を防ぐための洗顔&保湿術について
以前は、肌を乾燥から守る方法として、
化粧水をつけて、そのうえから乳液をつけるというパターンが一般的でした。

角質は、わずか0.02ミリの薄い細胞です。
角質層は年齢と共に衰えるので、
加齢による肌のトラブルは仕方ないものと思われていました。

しかし最近の研究で分かったことは、角質層と角質層の中間に、
セラミドという角質細胞間脂質というものが存在し、
このセラミドは、非常に水と結合しやすいという特質を持っています。

だから、このセラミドに保湿成分が入った美容液をつけると、
みずみずしい肌を保つことができるということがわかりました。

p001.jpg美容液500円玉ほどの大きさを手に取り、
乗せる感覚で肌の上においてください。
ここでも、強くこすると角質層に傷をいきます。
肌は、こすると角質に傷がつき、
そこから水分が逃げやすくなり、乾燥します。
乾燥すると角質が縮みまた、また水分が逃げるという
悪循環を繰り返すことになります。

1.正しい洗顔の方法
●乾燥肌は、皮膚の表面の角質層という部分が、保湿機能を失うことでできます。

その顔の保湿機能を担う「角質層」の薄さはわずか0.02ミリ。
いかに「優しく洗う」かがポイントです。

●化粧がない場合には「石けん」だけで十分。
タマゴくらいの大きさまで泡立て、
手と肌の間で泡を転がしていく感覚で洗う。
決してこすらない。

また、冷水で洗うと引き締まる気もしますが、
その効果は一時的なものなので、
ほどよく汚れや脂を落とすためには、
40度以下のぬるま湯が最適です。

●化粧をした場合はクレンジング剤を使います。
吉木先生のオススメは
肌に刺激が少ない「クリームタイプ」のクレンジング剤。

クレンジングにかける時間は1分以内にするのが、
肌への刺激が少なくていいそうです。

2.正しい保湿の方法
●「保湿」といえば、
「乳液などの脂分を塗ってフタをする」というイメージが強いですが
最近の研究では「保湿」に重要な機能を果たしているのは、
「皮膚の脂分」よりも
「角質層の細胞と細胞の間」の部分であることが分かってきました。

p003.jpgそれは細胞間脂質と呼ばれるもの。その主成分が「セラミド」です。
ある実験の結果では、
皮膚の保湿機能の5割から7割を、
このセラミドなどの成分が担っているというデータも出ています。

●効果の大きい「保湿術」として、
専門家の吉木さんの挙げるポイントは
「水分を与えるよりも 保湿成分を肌に与える」こと。

化粧水をたっぷり与えるより、
セラミドやヒアルロン酸などの
“保湿成分”が高濃度で配合された「美容液」を
つけることをオススメしていました。

3.美肌のための正しい食事法
●やはり美肌のためには食事も重要です。

最近、肉類を太るということで避ける方も増えましたが、
脂分の少ない鳥のササミや白身魚などは、
肌を作るいわば“原料”。
ある程度は食べることも必要だそうです。

●野菜は、抗酸化作用のある
ニンジン、ほうれん草などの緑黄色野菜や
ビタミンCの多く含まれる、ジャガイモやカリフラワーなどの
淡色野菜を食べることが重要です。

●さらに、サラダや大量の水などは、
これからの寒い時期、体を冷やしてしまい
血行を悪くする恐れもあるそうです。
吉木さんは、「野菜は煮物など温野菜で、
また水はハーブティなどにして、暖かくしてとることが大切」
だと教えてくれました。

4.美肌のための生活習慣
●女性が“美肌”でいるための
吉木さんのオススメの秘策が「恋をする」こと。
恋をすることで、きれいに見せる本能から
女性ホルモンが増加、肌の生まれ変わりが促進されるそうです。
「日々のトキメキが大切」なんですね。

●また、一見お肌に良さそうで
効果のあまり期待できないものが以下の3つです。

○寝だめ
平日の睡眠不足を取り戻そうと休日に寝だめすると、
体内のリズムは崩れてしまいます。
できれば、一日7時間の睡眠をとり、
休日寝だめをしなくてすむ生活にするのがベストです。

○長湯
あまりに長い入浴時間は、
肌の潤い成分をかえって逃がしてしまいます。
しかも、長く入ったからといって
毛穴の汚れまで落ちる効果も期待できません。
15分以下で40度以下が適当です。

○レモンパック
ビタミンCは、肌の上に乗せても浸透していくものではありません。
お肌に浸透しやすいのはビタミン誘導体というもので、
配合している化粧品も市販されています。

●まとめとして、
美肌でいられるポイントは、
「健康的な生活をすること」
「人間にとって「美肌であること」の優先順位は低く、
オマケのような存在です。
まず健康的な食事、適度の運動や睡眠をした上で、
正しいスキンケア行うことが大切」

-----------------終わり-----------------------

クイズがありました。
答えてみてください。

A.肌の乾燥を防ぐ効果的飲み物?
  a.しょうが汁  b.はちみつ c.かつおだし d.酢

B.都風俗化粧伝の中に出てくる「娘の如く若やぐパック法」?
  a.オクラ b.豚足 c.くじらの油 d.味噌

C.お肌のためにいいもの
  a.寝だめ b.半身浴長湯 c.ビタミンC d.恋をする

D.洗顔にいいもの
  こんにゃく 
--------------------
答えA.かつおだし(お肌を作り出す元であるアミノ酸を含有している)

  B.豚足(豚足と米のとぎ知るを煮込んでどろどろにしたものをつける)
    現在は、コラーゲン配合、米ぬか配合製品が出回っています。

  C.恋をする(恋をすると、エストロゲンという女性ホルモンが分泌される。
    これは、最大の抗酸化作用がある)

  D.こんにゃくで洗顔するといいそうです。

-----------------------------------
最後に、肌に水分をつけても水分が蒸発する過程で
肌が乾燥すると角質層が縮むことを指摘しておられます。

そのときヒアルロンサンとかコラーゲンなどの
保湿成分があるものをつけるようにすることが大切だそうです。

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モナリザ”」って「モナリザ”」の微笑」? いえ、違うんです。

「水をたくさん飲んでいい汗をかくことは、
美しいプロポーションづくりの基本。
“水を飲むとむくむ”とか“水を飲んでも太る体質だ”とか、
皆さんよくおっしゃるけれど、そんなはずはありません。

水はノーカロリーなんですから、
何リットル飲んだって脂肪が増えるわけはないんです。
心配なのは、やせにくいという方に、
最近、自律神経の働きが低下している傾向が顕著なのです・・・」

と、とかれるのは、
最近注目の、青木晃先生。
青木 晃(あおきあきら)
恵比寿アンチエイジングクリニック 院長

1961年生まれ。1988年防衛医大卒。
日本におけるアンチエイジング(抗加齢医学)の第一人者。
著書も最新刊『見た目が大事!アンチエイジングでメタボリックを撃退!! 』(二見書房)、『青木 晃式 モナリザ”ダイエット』(河出書房新社)他多数。


自律神経の働きを自己診断してみよう!


健康的にやせるには、
栄養バランスがとれた低カロリーの食事をとり、
適度な運動をするのが基本だということは、
ダイエット経験のある誰もが知っている。

ところが、青木晃先生は、それだけでは足りないと言う。
「“食事量のコントロール”“適度な運動”の2本柱に加えて、
“基礎代謝量”も考慮しなくてはいけません。
でも、この3つをクリアしてもやせないケースもあるのです。

その理由は、交換神経系の働きが低下しているから。

太ったりやせたりするのは、体の中の代謝反応によるものです。
この代謝を司るのが、自律神経やホルモンです。

自律神経のひとつである“交感神経”の働きが低下すると、
体内での脂肪の代謝がスムーズに行われなくなる。
つまり、やせにくく太りやすい体質になってしまうのです」

このようなやせにくい体質に陥った状態を、
青木晃先生は、“モナリザ”と命名し、
“モナリザダイエット”を提唱。
『青木晃式モナリザ”ダイエット』(河出書房新社)

モナリザ””とは、
“Most Obesity Known Are Low In Sympathetic Activity”

から取ったもの。
日本語に翻訳すると、
「肥満者の大多数は交感神経系の働きが低下している」という意味。

美しく微笑むモナリザ”かと思いきや、
こんな恐ろしい意味があったとは!
 詳しい説明は〜〜〜して、
まずは自分が“モナリザ””になっていないかどうか、
自己診断してみよう。

-------------------------
 便秘がひどい
□ 夏は冷房、冬は暖房、空調万全の環境にいることが当たり前
□ 昼夜逆転の生活パターンは日常茶飯事
□ 食事をゆっくりとる時間がないので、食事抜きもしばしば
□ ファストフードやコンビニがないと生きていけない
□ 入浴はさっとすませるほう
□ 冷え性である
□ 歩かない生活だと思う
□ お腹がすいたという感覚があまりない
□ 生理不順がひどい
□ 意識してとる水分量は1リットル以下である
□ 暑くてもあまり汗をかかない
□ デスクワークが多く、机の前に座っている時間が4時間はある
□ むくみがちだと思う
□ 慢性の肩こり、頭痛、腰痛などが(どれかひとつでも)ある
□ アウトドアが苦手である
□ 「何のために生きているのかわからない」と思うことがしばしばある
□ 息抜きの時間がない
□ 朝起きるのがつらい
□ 以前はすぐやせたのに、最近はダイエットがうまくいかない


モナリザ度診断
■ YESが20〜15個:あなたのモナリザ”度は100%
「自律神経がうまく機能せず、ダイエットできないのはもちろん
、体の不調も感じているのでは?
 自律神経系のバランスが失調しています」


きょうは、ダイエットとモナリザ”で診断の紹介でした。

          引用:exciteブログ:健康
       http://www.excite.co.jp/health/special/rid_950/pid_2.html

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あらかじめお含み置きくださいませ。

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ミス・コンテスト今昔(元気が出る話)

 スペインーマドリード6月14日、「ミス・スペイン」のコンテストで、
母親であることが分かった女性の優勝を取り消したことについて、
2月に全国規模で反発が広がったことにより、
主催者らは、母親にも参加資格を与えるルールの変更を
行った、という。(引用:ロイター通信)

大衆の力は、すごいですね。
ミス・コンテストのきまりまでも、変えさせてしまうのですから。
ミスとは、結婚する前の女性に対する呼称だったと思うのですが、
既婚の女性でもいいということになると、
ミス・コンテストではなくなりそうですね。

つぎは、 (引用:ウィキペディアによるミスコンテスト解説)

日本のミス・コンテストの始まりは、1908年3月5日、
ヘラルド・トリビューン氏の依頼で、
時事新報主催『世界美人コンクールミス・コンテスト』の日本予選として行った
「良家の淑女」写真コンテストの入賞者発表を掲載したのが始まりになります。
以後3月5日はミス・コンテストの日になっているそうです。

ちなみに、このコンテストで最優秀賞を獲得し、
日本初のミスに選ばれた当時16歳の末弘ヒロ子さんは、
学習院女子部3年生に在学していました。

当時、この末広ひろ子さんの義兄が、
ヒロ子さんに無断で、写真を主催者宛に郵送したそうです。

これが学習院上層部、特に学長の乃木希典の怒りを買って、
諭旨退学処分というお咎めを受けることになったというエピソードがあります。

乃木学長は、後にこの事を悔やみ、
末弘の仲人を務め、
野津道貫の長男・鎮之介と結婚させた、という。
(結婚させたというのも、おかしな話だが、まー、そういうことです。)

私が記憶しているミス日本は、
児島明子さんで、
日本中が、ミス・コンテストのことを知らない人はいないくらいに
話題騒然となりましたね。
それは、児島明子さんは、
とてものびのびとした姿で、私たちの前に登場してきました。
新聞にも載り、雑誌では、大抵表紙に使われていました。
8頭身美人と言うのがそのころはやりだしました。
とてもきれいで、健康的でした。
美人といえば児島明子、児島明子といえばミス日本。
誰も知らない人はいないくらいに知れわたりました。
やっぱり、ミスコンに合格するには、
なにわともあれ、
一に健康、二に健康、三に元気でないといけませんね。

>ミス選びといえば、水着姿で登場してきていましたので、
誰でも応募するということももありませんでしたね。
そこで、水着審査に対する反発も根強くなり、
ミス日本等では、水着審査が継続しているものの、
ほとんどのミスコンやミスキャンパス等で、水着審査が廃止されてきました。

嘗てグラビアアイドルの登竜門であったクラリオンガールですら、
現在は水着審査を廃止している、そうです。


水着審査が廃止されているとは、知りませんでした。
でも、着物の上からでは、よくわからないのでは? と、
私的には思いますけどね。

海水浴へ行ったらみんな水着になるのだから、
審査のときぐらい、水着でも仕方ないのじゃーないかしら?
余りにもレスのようなのでなければ。

そうしないと、傷があっても、tatooがあってもわからないじゃん。

ポチッとお願いね!
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〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
★コラム★

Eexcite へ出ていたんですが、
「有名サイトのすぐ下に表示されると損」!?
検索結果順とクリック率の不思議な関係 、と題して、

日本でもっとも使われている検索エンジンのヤフーとグーグル。
その両方で、検索結果順について、
ただ上位にあるだけでなく、直上にあるサイトしだいで
クリック率がかなり違うことが明らかになったそうです。

自分の載っているサイトの上位に、
どんなサイトが来ているかまでは、
誰も操作できないですからね〜。
これは、運を点に任せるしかないですね〜。


★はじめまして★
管理人のはっつーです。
よろしくお願い申し上げます。
ニックネームを
”はっつー”にしました。
相互リンクのご案内
アクセス有難うございます。 相互リンクお申し込みは
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